春は始まりの季節。気温も緩み、気持ちが明るくなるこの時期は、新しい運気を取り込む絶好タイミングです。特に「食」は日常の中で簡単に取り入れられる開運アクションのひとつ。
この記事では、月よみカウンセラーとしての視点から、春におすすめの開運食材と、宇都宮市内で手軽にそれを楽しめるランチスポットをご紹介します。
春の開運食材とその意味
春に旬を迎える食材は、私たちの気の巡りを整え、運気を底上げしてくれます。特に以下のような食材は、運気アップのサポートにぴったりです。
- 桜えび：春の代表的な食材。ピンク色は恋愛運や人間関係運を高めるとされ、新たな出会いやご縁を引き寄せる効果が期待できます。
- 春野菜：（菜の花、アスパラガスなど）：苦みのある春野菜は、冬にたまった老廃物のデトックス効果があり、健康運アップにもつながります。
- いちご：恋愛運や美容運の象徴。ビタミン豊富で心にも潤いを与えてくれるフルーツです。
宇都宮市内のおすすめ開運ランチスポット
そんな春の恵みを味わえる、家族や友人などと一緒に手軽に利用できる宇都宮のランチスポットをいくつかピックアップしました。
ゆで太郎 宇都宮店
春限定で提供される「桜えびのかき揚げ蕎麦」は、桜色のエネルギーを取り入れるのにぴったり。軽やかな蕎麦とともに、気持ちもリセットされそうです。
夢庵 宇都宮店
季節の天ぷらやせいろ御膳など、春野菜をふんだんに使った和のランチが楽しめます。家庭的な雰囲気で、心身ともにほっとできる空間です。
バーミヤン 宇都宮店
中華の春メニュー「海老タンメン」や「春野菜の麻辣湯」など、ボリュームとパワーを兼ね備えた料理が揃っています。活力をつけたいときにおすすめ。
月よみ×食の開運アプローチ
月のリズムに合わせて食事を楽しむことで、運気の流れをよりスムーズにすることができます。
- 新月：スタートのタイミング。新しい目標を立て、桜えびや旬の野菜で軽やかにリスタートしましょう。
- 満月：感謝と振り返りの時。頑張ってきた自分にご褒美として、いちごのスイーツなどで甘やかすのも吉。
まとめ：食べることで運気は整う
運気を高めるためには、特別なことをする必要はありません。日々の「食」を通じて、自分と向き合い、自然のエネルギーをいただくことで、心も体も整っていきます。
この春はぜひ、宇都宮の開運ランチでお腹も運気も満たしてみませんか？
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美瑠-MIRU-監修：月よみカウンセラーの豆知識